艺术疗愈作为华东师范大学附属卢湾辅读实验学校的特色课程之一，一直深受学生和家长的喜爱。该课程通过绘画、唱游、律动等多种艺术形式，为学生们搭建了一个探索自我、表达情感、融入社会的桥梁。为了将这一理念延伸至家庭，本学期学校特别策划了一系列针对家长的艺术疗愈沙龙活动，旨在为家长们提供一个释放压力、增强亲子沟通能力的平台，让爱与理解在艺术的熏陶下更加细腻。

活动回顾：心灵的三次碰撞

启航：情绪的调色盘

3月29日，值世界自闭症日之际，我们启动了首次艺术疗愈家长沙龙活动——“画一画：情绪脸谱”。在心理咨询师杨波老师的专业引导下，家长们通过自画像的细腻描绘与肢体觉知的探索体验，在温馨氛围中表达自我，有效释放内心情感。同时，儿童游戏治疗的科普分享，不仅拓宽了家庭教育的视野，更促进了家校间的深度沟通与理解。

绽放：色彩的世界

4月30日，我们在温暖的春光中再次相聚，以“画一画：绘梦未来”为主题，开启了第二次艺术疗愈之旅。家长们以画笔为媒，不仅描绘出内心的细腻情感与对未来的美好憧憬，而且在创作与沟通交流中学习了与孩子们沟通的新方式。大树的坚韧、蓝天的辽阔、小鸟的自由，这些元素在家长们的笔下交织成一幅幅生动而富有深意的画面，展现了他们对未来生活的无限期许。

共鸣：声音的桥梁

学期尾声，为营造更纯粹的放松氛围，6月18日，我们特意选择校外场所开展了第三次活动——“静一静：正念冥想颂钵”。在轻柔而深邃的颂钵声中，家长们围坐一堂，随着声音的起伏感受呼吸的节奏，通过正念练习主动放松身心。随着活动的深入，家长们逐渐沉浸在这份宁静之中，让心灵得到适时的休憩与放松。

未来可期：情感共鸣与成长

随着本学期活动的圆满落幕，我们满载收获。下学期，家长艺术疗愈沙龙系列活动将精彩继续，我们致力于深化活动内涵，引入更多创新元素，为家长们带来更加多元的艺术疗愈体验。我们相信，艺术是连接心灵的桥梁，它能激发无限的可能，引领每位参与者在轻松愉悦的氛围中探索自我，拥抱成长。

撰稿：陈丽

审核：教导处